Umiddelbart efter jul er der travlhed hos parterapeuterne fordi mange par overvejer skilsmisse. Det der skulle have været hjerternes fest og skønne dage i familiens skød, er endt i gråd og tænders gnidsel. Den ekstra tid sammen har fået uenigheder og konflikter til at blusse op for fuld kraft:

• Hvorfor hører du aldrig efter hvad jeg siger?
• Du hakker evig og altid på mig!
• Du tænker kun på dig selv! Typisk dig at springe over hvor gærdet er lavest og lade mig stå med ansvaret for det hele.
• Jeg kan jo alligevel ikke gøre noget rigtigt, så jeg kan lige så godt lade være.

Selvom I måske stadig elsker hinanden, overskygges kærligheden af at I hele tiden løber ind de samme konfliktmønstre med angreb, forsvar og modangreb. En ond cirkel der kan ende i skilsmisse hvis I ikke gør noget nyt.

Læs denne artikel om hvorfor nogle par kan blive ved med at skændes uden at det ændrer noget: Hvad er det – egentlig – I skændes om? og Hvorfor går så mange parforhold i stykker?

Skal I smide håndklædet i ringen og blive skilt? Eller give det en chance til?

Hvis I vælger at give jeres forhold en chance, er det en god idé at få en udenforstående til at hjælpe jer til en bedre kommunikation, hvor I lytter til hinanden og bliver på egen banehalvdel uden at gå til angreb. Det kan være svært når man er kørt fast i uhensigtsmæssige mønstre og automatreaktioner .

I parterapi får I mulighed for at komme til orde begge to og fortælle om jeres oplevelse af problemerne mellem jer. Alene det at blive lyttet rigtigt til er som regel en lease når man er vant til at kommunikationen går i stykker, som det ofte er tilfældet når ingen af de to parter føler sig hørt og taget alvorligt.

Læs mere om Parterapi og se Udtalelser fra klienter om parterapi.